irenamur3- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя irenamur3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

54,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1532 ккал

Жир: 60,44г | Белк: 70,28г | Углев: 181,74г. Завтрак: Активия Йогурт с Черносливом, Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сыр Гауда, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Ужин: Ренессанс Торт Сметанник, Штолле Пирог с Вишней, Индолина Желудок Индейки, Гречка Отварная, Фасолевый Суп. Перекус/Другое: Ikea Брусничный Джем, Fazer Crisp Rye. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irenamur3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irenamur3- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

irenamur3-Изменение Веса