Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurasudovykh
Журнал
06 мар 18
laurasudovykh- Журнал, 06 мар 18
Параметры Пользователя laurasudovykh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2018:
2217 ккал
Жир: 73,79г | Белк: 124,98г | Углев: 273,45г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Увелка Крупа Кукурузная.
Обед:
Nature's Path Chunky Chocolate Peanut, Большая Кружка Молоко 2,5%, Щука, Мистраль Булгур.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, из Вологды Снежок , Кубанский Молочник Снежок, Простоквашино Кефир 2,5%, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Савушкин Хуторок Творог 9%.
Перекус/Другое:
Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Молочное Дело Творобушки, Банан, Клементины, Магнит Хурма, Фундук Фундук.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurasudovykh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю