AGANDREW- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

89,7 кг Потеряно до сих пор: 35,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1774 ккал

Жир: 77,65г | Белк: 117,30г | Углев: 282,91г. Завтрак: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Салат Из Морской Капусты с крабовыми палочками, Жареная Картошка. Обед: Салат Из Морской Капусты с крабовыми палочками, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Своя Линия Говядина Сочная, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Ичалки Сыр Мраморный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Barilla Макароны Отварные. Перекус/Другое: Globus Пампушки с Чесноком, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Голландский, Чумак Кетчуп Томатный, Пшеничный Хлеб, Сахар, Витьба Хлопья Мультизерновые, На здоровье Воздушная Пшеница, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса