say_yes_dreams- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя say_yes_dreams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2018

51,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1700 ккал

Жир: 60,98г | Белк: 138,38г | Углев: 149,55г. Завтрак: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Продукты из Елани Сыр Российский Классический, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Обед: Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%, Продукты из Елани Сыр Российский Классический, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриный Суп. Ужин: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), 4 Сезона Мексиканская Смесь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Вареная. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Белое Облако Кефир 3,2%. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

say_yes_dreams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

say_yes_dreams- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

say_yes_dreams-Изменение Веса