Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anaslexia
Журнал
03 мар 18
anaslexia- Журнал, 03 мар 18
Параметры Пользователя anaslexia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2018
42 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2018:
1239 ккал
Жир: 37,81г | Белк: 61,79г | Углев: 167,42г.
Завтрак:
У Палыча Торт Полет Оригинальный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами.
Обед:
Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре.
Ужин:
Чернослив, Био Баланс Кефир Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Апельсиновый Сок, Морковь по-Корейски, Сухогруз Кольца Кальмара, Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Карамбола.
подробнее ...
1376 ккал
Упражнение:
Боулинг - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anaslexia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю