sennikovanatasha09- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

96,4 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1984 ккал

Жир: 163,35г | Белк: 89,20г | Углев: 38,58г. Завтрак: Кофе с молоком мой. Обед: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Мираторг Шейка Свиная , Квашеная Капуста. Ужин: Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем , Unagrande Творожный Сыр. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Русское Море Форель Слабосоленая, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

😃✌

02 мар 18 написано членом: VadimKarataev


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса