Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
01 мар 18
shi_._shki- Журнал, 01 мар 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2018:
2173 ккал
Жир: 91,50г | Белк: 164,48г | Углев: 187,56г.
Завтрак:
Домик в деревне Сметана 10%, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, President Сыр Плавленный Легкий, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
President Сыр Плавленный Легкий, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Редис, Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Приосколье Колбаски для Гриля с Чесноком.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Тирамису ПП, Шарлотка с Яблоками, Ого Отруби Пшеничные, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Danone Йогурт Натуральный Термостатный.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю