jashinakaterina- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя jashinakaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

64,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

774 ккал

Жир: 29,21г | Белк: 40,89г | Углев: 88,79г. Завтрак: Творожная Запеканка, Чай с Лимоном. Обед: Глобус Семга на Пару, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Ужин: Активия Йогурт. Перекус/Другое: Panda Белый Шоколад, Brainfoods Сублимированная Клубника, Клубничный Шоколад, Морковь. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jashinakaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jashinakaterina- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

jashinakaterina-Изменение Веса