Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ким5+
Журнал
26 фев 18
Ким5+- Журнал, 26 фев 18
Параметры Пользователя Ким5+
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
и снова топчюсь на одном месте, может после КД результат будет. Я на это очень надеюсь😎
90 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2018:
1945 ккал
Жир: 63,51г | Белк: 93,78г | Углев: 244,28г.
Завтрак:
Русское Море Форель Подкопченная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Чай с Сахаром.
Обед:
Кофе, АВС Повидло Яблочное, Рот Фронт Галеты Армейские, Кабачковая Икра, Grow Food Перловка с Луком (200г).
Ужин:
Окей Яблоки, Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Globus Горошек Зелёный, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Конфета, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ким5+-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю