gudronchik- Журнал, 24 фев 18

Параметры Пользователя gudronchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2018:

649 ккал

Жир: 15,27г | Белк: 40,64г | Углев: 97,35г. Завтрак: Черника (Несладкая, Замороженная), Банан, Alpro Миндальное Молоко, Овсяная Каша на Воде. Обед: Каждый День Филе Трески, Зеленая Фасоль (Замороженная), Бондюэль Кукуруза на Пару. Ужин: Брокколи, Руккола, Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Ого😵 это за сколько дней?

23 фев 18 написано членом: aleksandravlasova

Неделя. У меня всегда по разному то я по 200 г теряю то вот по 1,2 кг за неделю

23 фев 18 написано членом: gudronchik


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gudronchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gudronchik- Журнал, 24 фев 18

Оставить свой Комментарий

gudronchik-Изменение Веса