annasputay- Журнал, 23 фев 18

Параметры Пользователя annasputay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018

37,9 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2018:

736 ккал

Жир: 20,33г | Белк: 33,53г | Углев: 112,48г. Завтрак: Greenfield Чай Черный, Шкварки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Обед: Лента Имбирь Маринованный, Свинина Постная Отварная, Щи Кислые на Воде без Мяса, Селяночка Рижский Хлеб. Ужин: Шебекинские Макароны Перья, Свинина Тушеная, 365 Дней Фасоль Стручковая. Перекус/Другое: Lindt Sumptuous Orange, Яблоко, Ja Камамбер, Greenfield Чай Черный, Лимон. подробнее ...

1248 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа и 30 минуты, Чтение - 1 час, Мытье посуды - 16 минуты, Уборка - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 17 минуты, Принятие Душа - 17 минуты, Учеба - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annasputay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annasputay- Журнал, 23 фев 18

Оставить свой Комментарий

annasputay-Изменение Веса