mosbayer- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя mosbayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018

78,7 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

1823 ккал

Жир: 69,10г | Белк: 104,18г | Углев: 213,54г. Завтрак: Doppel Herz Омега-3, Мёд, Банан, Сырники Домашние, Перекресток Творог Обезжиренный. Обед: Брюссельская Капуста (Замороженная), Фасоль Стручковая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Треска Отварная, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Ужин: Элинар Шарики Куриные, Сухари, Гречка Вареная, Яблоко. Перекус/Другое: Овсяное Печенье, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mosbayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mosbayer- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

mosbayer-Изменение Веса