jashinakaterina- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя jashinakaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018

65,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

643 ккал

Жир: 16,43г | Белк: 29,75г | Углев: 99,20г. Завтрак: Хлебец, Яблоко, Банан, Чай с Лимоном. Обед: Самбери Котлета из Индейки на Пару, Магнит Овощи на Пару. Ужин: Активия Йогурт. Перекус/Другое: Хлебец, Морковь. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jashinakaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jashinakaterina- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

jashinakaterina-Изменение Веса