chebakova.maria- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя chebakova.maria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1060 ккал

Жир: 57,04г | Белк: 96,00г | Углев: 40,09г. Завтрак: Омлет с Молоком. Обед: Лента Смесь Ореховая, Курица Вареная. Ужин: Тушеные Овощи, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Яблоко, Курица Вареная. подробнее ...

1452 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка

chebakova.maria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю