gudronchik- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя gudronchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018

58,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

779 ккал

Жир: 22,20г | Белк: 83,11г | Углев: 75,49г. Завтрак: Корица, Яблоко Зеленое, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Шпинат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шампиньоны, Брокколи, Куриная Грудка. Ужин: Яйцо (Целое), Свекла Вареная, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Ого Отруби Пшеничные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gudronchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gudronchik- Журнал, 17 фев 18

Оставить свой Комментарий

gudronchik-Изменение Веса