shi_._shki- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя shi_._shki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

46 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

1490 ккал

Жир: 35,16г | Белк: 107,88г | Углев: 190,84г. Завтрак: 4 Сезона Вишня без Косточки, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Магнит Яблоко, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо Куриное. Ужин: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Морковь, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Окей Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Danone Йогурт Натуральный Термостатный, Good Food Чернослив. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shi_._shki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shi_._shki- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

shi_._shki-Изменение Веса