anannenkova- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя anannenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

1429 ккал

Жир: 66,90г | Белк: 102,95г | Углев: 102,35г. Завтрак: Блинчики из Ржаной Муки, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Малютка Каша Рисовая с Яблоком и Бананом. Обед: Салат Огурец+Лук, Магнит Минтай на Пару . Ужин: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агрохолдинг Каневской Ряженка (Станица) , Магнит Яблоки (Свежий Урожай). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anannenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anannenkova- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

anannenkova-Изменение Веса