jashinakaterina- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя jashinakaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

855 ккал

Жир: 22,24г | Белк: 47,84г | Углев: 124,24г. Завтрак: Кукурузные Хлопья, Чай с Лимоном. Обед: Капучино, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Жареная. Ужин: Активия Йогурт, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Перекус/Другое: Мандарины, Яблоко, Морковь, Яблоко. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jashinakaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jashinakaterina- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

jashinakaterina-Изменение Веса