Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018
|
48,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1508 ккал
|
Жир: 51,79г | Белк: 117,03г | Углев: 152,92г.
Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Окское Яйцо Отборное, Slim Fruit Slim Jam Черника. Обед: Мистраль Фасоль Кидни, Перекресток Филе Грудки Индейки, Кахетинское Масло, Помидоры, Кинза, Чеснок, Желтый Сладкий Перец. Ужин: Перекресток Медальоны из Мяса Индейки, Брокколи, Цветная Капуста, Кахетинское Масло. Перекус/Другое: Протеиновые Лимонные Кексы, Мистраль Фасоль Кидни, Кахетинское Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Кинза, Чеснок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Авокадо, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
