adeptess- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя adeptess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

55,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

2299 ккал

Жир: 174,87г | Белк: 77,63г | Углев: 104,51г. Завтрак: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины. Обед: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Спеленок Пюре Кабачок, Ремит Грудинка Домашняя, Ореховые Истории Кокос Тертый Урбеч. Ужин: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Виктория Салат из Сельдерея с Курицей. Перекус/Другое: Летний День Молоко 3,2%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Paul Круассан Классический. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeptess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeptess- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

adeptess-Изменение Веса