Anastacia1987- Журнал, 12 фев 18

Параметры Пользователя Anastacia1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2018

61,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2018:

1461 ккал

Жир: 48,04г | Белк: 105,66г | Углев: 158,62г. Завтрак: Каша пшенная с тыквой, Ачма пп. Обед: Макрурус, Рис Вареный. Ужин: Макрурус, Приготовленная Брюссельская Капуста. Перекус/Другое: Кешью, Творожный рулет, Сушеный Инжир, Зеленое Яблоко. подробнее ...

337 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 35 минуты, Apple Health - 22 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastacia1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastacia1987- Журнал, 12 фев 18

Оставить свой Комментарий

Anastacia1987-Изменение Веса