gudronchik- Журнал, 11 фев 18

Параметры Пользователя gudronchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2018

58,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2018:

917 ккал

Жир: 24,10г | Белк: 39,58г | Углев: 153,71г. Завтрак: Банан, Киви, Яблоко Зеленое, Активиа Биокефирная 1%. Обед: Белая Дача Салат Корн, Руккола, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Активиа Биокефирная 1%, Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Брокколи. Ужин: Almette Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Шампиньоны, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира). Перекус/Другое: Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gudronchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gudronchik- Журнал, 11 фев 18

Оставить свой Комментарий

gudronchik-Изменение Веса