Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
09 фев 18
adeptess- Журнал, 09 фев 18
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2018
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2018:
2440 ккал
Жир: 117,76г | Белк: 96,11г | Углев: 245,82г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2.5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Морковь, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Драники.
Обед:
Драники, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо.
Ужин:
Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ашан Сыр Российский 50%.
Перекус/Другое:
Bionova Шоколад и Орехи, Глобус Сыр А Ла Каймак, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Банан, Апельсин, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю