Kris_Tina_Zina- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя Kris_Tina_Zina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

1626 ккал

Жир: 79,08г | Белк: 66,61г | Углев: 169,30г. Завтрак: Кофе, Запеканка с Бананом,Орехами,Корицей. Обед: ITLV Оливки, Kamis Имбирь Молотый, Мистраль Булгур, Оливковое Масло, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Изюм, Сельдерей, SPAR Спаржа по-Корейски , Красные Помидоры. Перекус/Другое: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Гранат, Курага, Запеканка с Бананом,Орехами,Корицей, ITLV Оливки, Casa Kubana Паста из Семян Конопли. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Пилатес - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

как поменять аватар?!

08 фев 18 написано членом: Suzi_Quatro

С полной версии сайта

08 фев 18 написано членом: Kris_Tina_Zina

спасибо 😍

08 фев 18 написано членом: Suzi_Quatro


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kris_Tina_Zina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kris_Tina_Zina- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

Kris_Tina_Zina-Изменение Веса