jashinakaterina- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя jashinakaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

1007 ккал

Жир: 23,11г | Белк: 35,80г | Углев: 167,24г. Завтрак: Песочное Печенье, Чай с Лимоном. Обед: Капучино, Фунчоза, Смешанные Овощи (Замороженные), Горбуша на Пару. Ужин: Апельсин, Активия Йогурт. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Морковь, Песочное Печенье, Чай с Лимоном. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jashinakaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jashinakaterina- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

jashinakaterina-Изменение Веса