anaslexia- Журнал, 08 фев 18

Параметры Пользователя anaslexia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2018

42 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2018:

1151 ккал

Жир: 53,84г | Белк: 75,84г | Углев: 94,64г. Завтрак: Сыр Гауда, Яичница. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Тушеная с Курицей. Перекус/Другое: Домашенька Сметана 20%, Чернослив, Домашенька Творог 9%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...

1207 ккал

Упражнение: Уборка - 20 минуты, Танцевать (Медленно) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaslexia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaslexia- Журнал, 08 фев 18

Оставить свой Комментарий

anaslexia-Изменение Веса