Yulcheg- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя Yulcheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018

40 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

315 ккал

Жир: 10,63г | Белк: 11,97г | Углев: 44,92г. Завтрак: Mollis Моментальная Овсяная Каша с Черникой. Обед: Котлеты Куриные, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Ужин: Стручковая Фасоль с Яйцом. Перекус/Другое: Морковь, Помидоры. подробнее ...

1121 ккал

Упражнение: Приседания - 15 минуты, Зарядка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulcheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulcheg- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

Yulcheg-Изменение Веса