djonik03- Журнал, 03 фев 18

Параметры Пользователя djonik03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2018

71,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2018:

1662 ккал

Жир: 67,22г | Белк: 109,45г | Углев: 165,82г. Завтрак: Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Обед: Масло Подсолнечное, Dr. Korner Хлебец Черничный, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Капусты и Огурца. Ужин: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Куриное Филе в Сметане. Перекус/Другое: Сарафаново Кефир 1,5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Голден Яблоко, Фруктово-Ореховая Смесь, Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Молоко 0,5%. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djonik03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djonik03- Журнал, 03 фев 18

Оставить свой Комментарий

djonik03-Изменение Веса