Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nick_ole
Журнал
03 фев 18
Nick_ole- Журнал, 03 фев 18
Параметры Пользователя Nick_ole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
минус 20!! Ура!
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2018:
1163 ккал
Жир: 50,71г | Белк: 69,37г | Углев: 108,42г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Суши Шоп Ролл Калифорния.
Обед:
Куриные Котлеты, Макароны Отварные, Пицца Пепперони (36 см).
Ужин:
Орехи Кешью, Миндаль, Жареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Молодец, дальнейших успехов!
03 фев 18 написано членом:
Olga Max
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nick_ole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю