jashinakaterina- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя jashinakaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

630 ккал

Жир: 8,86г | Белк: 15,77г | Углев: 134,24г. Завтрак: Чай с Лимоном, Nestle Хлопья Несквик с Молоком. Обед: Яблоко, Хурма, Банан, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Морковь. Ужин: Активия Йогурт. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jashinakaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jashinakaterina- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

jashinakaterina-Изменение Веса