anannenkova- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя anannenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018

73,7 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

1164 ккал

Жир: 43,60г | Белк: 95,35г | Углев: 125,52г. Завтрак: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Малютка Каша Кукурузная, Вареное Яйцо. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Щи с Курицей. Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Отварные, Bonduelle Огурцы Маринованные. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Творог, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anannenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anannenkova- Журнал, 31 янв 18

Оставить свой Комментарий

anannenkova-Изменение Веса