adeptess- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя adeptess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018

55,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

3264 ккал

Жир: 137,54г | Белк: 102,50г | Углев: 397,20г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Хурма, Nordic Каша 4 Злака, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. Обед: АТАК Слойка с Курицей и Сыром. Ужин: Bonduelle Горох, Мясновъ Котлета по-Киевски, Рисовые Вафли, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Чиабатта. Перекус/Другое: Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeptess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeptess- Журнал, 31 янв 18

Оставить свой Комментарий

adeptess-Изменение Веса