Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
юлия130392
Журнал
30 янв 18
юлия130392- Журнал, 30 янв 18
Параметры Пользователя юлия130392
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2018:
1274 ккал
Жир: 57,32г | Белк: 113,62г | Углев: 72,74г.
Завтрак:
Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Запеченная или Жареная Форель, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью.
Перекус/Другое:
Морковь.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
юлия130392-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю