adeptess- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя adeptess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

55,3 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

2279 ккал

Жир: 79,91г | Белк: 102,48г | Углев: 285,97г. Завтрак: Магнит Слойка с Сыром, Красное Яблоко, Nordic Рисовые Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Хурма, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Bonduelle Горох, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мираторг Котлета по-Киевски. Ужин: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Перекус/Другое: Bionova Батончик Яблоко и Клубника, Банан. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeptess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeptess- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

adeptess-Изменение Веса