anaslexia- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя anaslexia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

42 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1316 ккал

Жир: 48,61г | Белк: 86,57г | Углев: 133,85г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яичница. Обед: Ростик'c - KFC Стрипсы, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Минтай Запечённый, Каша Пшенная на Воде. Перекус/Другое: Мандарины, Belvita Печенье Витаминизированное с Фундуком и Мёдом , Сыр Гауда, Курага, Чернослив, Миндаль. подробнее ...

1530 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Танцевать (Медленно) - 2 часа и 10 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaslexia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaslexia- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

anaslexia-Изменение Веса