jashinakaterina- Журнал, 27 янв 18

Параметры Пользователя jashinakaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2018:

491 ккал

Жир: 25,37г | Белк: 14,64г | Углев: 52,15г. Завтрак: Приготовленный Яичный Желток, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Чай с Лимоном, Зеленый Горошек, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Ужин: Помело. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jashinakaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jashinakaterina- Журнал, 27 янв 18

Оставить свой Комментарий

jashinakaterina-Изменение Веса