anaslexia- Журнал, 26 янв 18

Параметры Пользователя anaslexia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2018

42 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2018:

1252 ккал

Жир: 33,58г | Белк: 46,29г | Углев: 197,69г. Завтрак: Волжский Пекарь Торт Полет. Обед: Пирог с Капустой, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Чернослив, Домашенька Творог Обезжиренный, Домашенька Сметана 20%. Перекус/Другое: Кекс с Изюмом, Активиа Питьевая со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками, Банан, Яблоки Гала. подробнее ...

1332 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 40 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaslexia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaslexia- Журнал, 26 янв 18

Оставить свой Комментарий

anaslexia-Изменение Веса