AGANDREW- Журнал, 25 янв 18

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2018

90,2 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2018:

1620 ккал

Жир: 71,40г | Белк: 115,64г | Углев: 128,78г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Картофель Тушеный с Мясом. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Пекинская Капуста, Сыр Российский, Останкино Карбонад Юбилейный, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, На здоровье Воздушная Пшеница, Витьба Хлопья Мультизерновые, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 25 янв 18

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса