Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
23 янв 18
adeptess- Журнал, 23 янв 18
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2018:
2238 ккал
Жир: 116,32г | Белк: 96,86г | Углев: 214,33г.
Завтрак:
Beerka Бобы Жареные со Вкусом Барбекю, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Простоквашино Молоко 6%, Вареное Яйцо.
Обед:
Бондюэль Кукуруза Сладкая, Оливковое Масло, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Barilla Макароны, Лента Куриная Отбивная по-Княжески.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Яблоко, Granabella Сыр Чеддер, Санта Бремор Икра Трески, Беллакт Масло Сливочное 60%, Ржаной Хлеб.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю