djonik03- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя djonik03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

69,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1877 ккал

Жир: 90,65г | Белк: 125,49г | Углев: 145,42г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны Тушеные, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Обед: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. Ужин: Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Гематоген, Славянка Конфеты Маленькое Чудо Кокосовое, Усладов Торт Пломбирный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сыр Гауда, Гродфуд Паштет Куриный Печеночный, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djonik03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djonik03- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

djonik03-Изменение Веса