nadinnn888- Журнал, 21 янв 18

Параметры Пользователя nadinnn888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018

67,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2018:

1519 ккал

Жир: 51,72г | Белк: 82,92г | Углев: 188,84г. Завтрак: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, 4 Сезона Клюква Замороженная, Геркулес Монастырский. Обед: Президент Сыр Сливочный, Шампиньоны, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой, Яйцо, Петруха Куриное Филе Бедра, Красные Помидоры, Calve Майонез Легкий. Ужин: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Myprotein Протеин. Перекус/Другое: Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке . подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadinnn888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadinnn888- Журнал, 21 янв 18

Оставить свой Комментарий

nadinnn888-Изменение Веса