Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anannenkova
Журнал
21 янв 18
anannenkova- Журнал, 21 янв 18
Параметры Пользователя anannenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
27,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2018:
1357 ккал
Жир: 66,37г | Белк: 80,40г | Углев: 108,28г.
Завтрак:
Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Творожная Запеканка.
Обед:
Сэн Сой Имбирь Маринованный, Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Суп Пюре.
Ужин:
Лосось на Гриле.
Перекус/Другое:
Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Kamis Корица Молотая, Простоквашино Снежок 2,5%, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Волжаночка Сырок Творожный с Изюмом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anannenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю