Ким5+- Журнал, 20 янв 18

Параметры Пользователя Ким5+ | < Предыдущая Запись |Следующий >

(О), вчера вечером очень сильно хотелось есть, наверное потому и отвес такой маленький получился😥

92,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2018:

1548 ккал

Жир: 78,02г | Белк: 62,33г | Углев: 153,53г. Завтрак: Укроп, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Золотые Луга Йогурт 2,5%, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек. Ужин: Лента Шпроты в Масле, Коркунов Конфета, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Чай с Лимоном и Сахаром. Перекус/Другое: Юргамышские Колбасы Салями Фирменная, Золотой Колос Круассан с Шоколадной Начинкой, Сыр Адыгейский, Банан, Кофе, Чай. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ким5+-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ким5+- Журнал, 20 янв 18

Оставить свой Комментарий

Ким5+-Изменение Веса