htcones08082013- Журнал, 18 янв 18

Параметры Пользователя htcones08082013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2018:

1499 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 68,78г | Углев: 205,91г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе, Красное Яблоко, Овсянка. Обед: Суп-Пюре из Брокколи, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Ужин: Соевый Соус, Приготовленная Морковь, Приготовленная Репа, Куриное Филе. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Чай с Медом, Печенье к Чаю. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

htcones08082013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

htcones08082013- Журнал, 18 янв 18

Оставить свой Комментарий

htcones08082013-Изменение Веса