mosbayer- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя mosbayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

80,2 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

2497 ккал

Жир: 88,17г | Белк: 114,17г | Углев: 315,47г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Обед: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Перекресток Треска Жареная. Ужин: Курабье, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Салат из Помидоров и Огурцов, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Банан, Овсяное Печенье, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mosbayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mosbayer- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

mosbayer-Изменение Веса