Nick_ole- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя Nick_ole | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

87,9 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1134 ккал

Жир: 48,19г | Белк: 52,44г | Углев: 124,75г. Завтрак: Сыр Российский, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Овсяная Каша на Воде. Обед: Овсяная Каша на Воде, Куриные Котлеты, Приготовленная Красная Фасоль. Ужин: Запеченный или Жареный Тунец, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Зефир, Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nick_ole-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nick_ole- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

Nick_ole-Изменение Веса