Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
13 янв 18
alenalayer- Журнал, 13 янв 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
93,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2018:
1573 ккал
Жир: 61,70г | Белк: 73,64г | Углев: 186,53г.
Завтрак:
Домик в деревне Сметана 15%, Главпродукт Сгущенное Молоко, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Сахар, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Шоколадное Печенье, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе.
Обед:
Сладкий Орешек Фундук в Шоколадной Глазури, Красные Помидоры, Батон Нарезной, Тефтели с Рисом.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 10%, Обычные Блины, Киви.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю