chebakova.maria- Журнал, 13 янв 18

Параметры Пользователя chebakova.maria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2018:

274 ккал

Жир: 11,34г | Белк: 16,17г | Углев: 24,68г. Завтрак: Хлебодар Хлеб Гурман, Сахар, Вдохновение Шоколад Темный. Обед: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Куриный Бульон или Консоме. подробнее ...

1527 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

chebakova.maria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю