Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatianaaa_m
Журнал
11 янв 18
tatianaaa_m- Журнал, 11 янв 18
Параметры Пользователя tatianaaa_m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ела, ела, ни в чем себе не отказывала и только похудела🤦🏻♀️
44,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2018:
1180 ккал
Жир: 42,91г | Белк: 60,89г | Углев: 139,48г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Обед:
Азбука Вкуса Овощи на Пару, Виктория Котлеты из Индейки на Пару.
Ужин:
Ашан Сыр Дор Блю, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Русский Гематоген Гематоген Классический , НЕВА Пастила, Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой, Финик, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
14 на весы , подняла калории , надеюсь тоже будет отвес 🙈😂
11 янв 18 написано членом:
Дина Назирова
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatianaaa_m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю