Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
11 янв 18
adeptess- Журнал, 11 янв 18
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2018
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2018:
2300 ккал
Жир: 104,63г | Белк: 91,80г | Углев: 239,55г.
Завтрак:
Карат Торт Сметанник.
Обед:
Bebivita Пюре Цветная Капуста, Козий Сыр (Полумягкий), Болгарский Перец, Сметана 15%, Минтай, Мистраль Гречка.
Ужин:
Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Колбаса Докторская, Черемушки Лаваш Тонкий.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю